destaques

 
A leitura é fundamental na vida de um ser humano. De uns tempos para cá, estudos apontam que os brasileiros estão lendo cada vez menos devido ao uso frequente da Internet. Quantos livros você lê num ano?
mais de dez livros
de oito a dez livros
cinco a oito livros
menos de cinco livros
nenhum
 
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vivendo melhor

"Praticar uma atividade física sempre fez parte da minha rotina. Contudo, deparei-me com o sedentarismo quando comecei a trabalhar. Prezei pela alimentação saudável e pela saúde. Coloquei a academia como prioridade em minha vida. O resultado disso é que emagreci e o melhor, ganhei disposição de sobra."
Márcia Pessoa - Natal/RN